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「100種方法活到100歲」，並不只有100種健康長壽的秘訣。本書作者的祖父，生於1880年，過逝時74歲。在當時他來說簡直是超乎想像的長壽人瑞，整整比預期的歲數還多活了30歲。作者的父親，生於1909年，今年他將近90歲了，不僅活得超過他所被預期的歲數有40歲之多，目前還在健康快樂的繼續挑戰統計數據。
其實，活到百歲比你想像中容易！今日，大約有七萬的美國人為百歲或是超過歲的人瑞。而且這個數字正在持續增加中，到底什麼是讓人能戰勝一切活到百歲的秘訣呢？答案或許會讓你大吃一驚，長壽並不只是因為好運、基因或是與醫師有關！ 它和生活型態的選擇、你所吃的食物、你對疾病的預防和治療以及你對避免意外傷害所採取的行動有很大的關係。
「100種方法活到100歲」中，收錄了上百篇能夠幫助人們活的更久、更好的方法。從維他命、礦物質所扮演的角色功能，到汽車安全配備的研發及應有盡有，以更輕鬆更容易閱讀的方式，讓您能在最短的時間就吸收到全美最新的流行醫療新知，給您超過100種活得久更活得健康的小秘訣！
- 作者： Charles B. Inlander，Chrisine Kuehn Kelly 新功能介紹
- 譯者：Melissa Liu
- 出版社：大境 新功能介紹
- 出版日期：1999/10/15
- 語言：繁體中文
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▲桃園市府鼓勵海砂屋都更，首度公告劃定龜山區金山、光峰社區及集賢大樓二處都更地區。（圖／住展處提供） 記者楊淑媛／桃園報導 桃園市政府鼓勵海砂屋都更，首度公告劃定龜山區金山、光峰社區及集賢大樓二處都更地區，並考量當地居住與附近社區的公共安全，經都委會審議通過，降低事業計畫送件的同意比率門檻，從75％降為67％，提供最高10％容積獎勵，增加獎勵誘因，期加速個案推動期程，早日進行重建。 桃園市龜山區金山、光峰社區共有110戶，僅一街之隔，由同建商同時興建，但921大地震後發現是海砂屋，10多年來已經遷走近半。由於該社區海砂屋情況嚴重，非重建不可，但因規畫費負擔以及未來自費興建，造成住戶甚大壓力，若情況不符標準，中央還會收回補助，困難重重。 市府15日指出，有關海砂屋部分桃園市已協助龜山區金山社區及光峰社區爭取中央都市更新經費補助，已獲營建署補助重建規劃費用150萬及187.5萬元，目前居民也持續整合中，期望未來能住得安心。 而市府考量當地居住與附近社區的公共安全，在去（106）年11月獲都市計畫委員會審議通過劃定為都市更新地區，於107年1月5日公告，降低事業計畫送件的同意比率門檻，從75％降為67％，提供最高10％容積獎勵，增加獎勵誘因，以加速重建。
網搜小組／綜合報導 現在愈來愈多人在滑板，但這可不是男生的專利，也有愈來愈多的女生投入其中。先前網路上流傳一名南韓正妹高孝周（Ko Hyojoo）玩9英吋的長板，高超技巧讓人讚嘆不已；現在同樣也有來自南韓的長腿正妹「Lee Juae」，也大秀自己的長板技巧。而她駕馭長板時的流暢模樣，讓網友直呼「我戀愛了！」 ▲南韓一名正妹「Lee Juae」玩起長板時就像是在跳舞一樣，網友們大讚女神。（圖／翻攝自LeeJuae.Longboarder 臉書粉絲團，下同） ►想看更多南韓「長板女神」---Lee Juae的美照，請點選這裡► 這名南韓正妹「Lee Juae」，平日就會上傳自己玩長板的影片和照片在臉書粉絲團和個人IG，其中IG的部分就超過61.3萬名粉絲。網路上最近流行「長板舞」（Longboard Dance），面容姣好的「Lee Juae」，在玩起長板時，似乎就和長板融為一體，操控起來收放自如，而且就像是在跳舞一般。 不少網友看到之後，紛紛直呼「我想學長板」、「如果有這麼漂亮的正妹當我的教練不知道有多好？」還有網友更誇張地說「我想當那個長板！」更有人封她是「長板女神」。
網搜小組／綜合報導 現在愈來愈多人在滑板，但這可不是男生的專利，也有愈來愈多的女生投入其中。先前網路上流傳一名南韓正妹高孝周（Ko Hyojoo）玩9英吋的長板，高超技巧讓人讚嘆不已；現在同樣也有來自南韓的長腿正妹「Lee Juae」，也大秀自己的長板技巧。而她駕馭長板時的流暢模樣，讓網友直呼「我戀愛了！」 ▲南韓一名正妹「Lee Juae」玩起長板時就像是在跳舞一樣，網友們大讚女神。（圖／翻攝自LeeJuae.Longboarder 臉書粉絲團，下同） ►想看更多南韓「長板女神」---Lee Juae的美照，請點選這裡► 這名南韓正妹「Lee Juae」，平日就會上傳自己玩長板的影片和照片在臉書粉絲團和個人IG，其中IG的部分就超過61.3萬名粉絲。網路上最近流行「長板舞」（Longboard Dance），面容姣好的「Lee Juae」，在玩起長板時，似乎就和長板融為一體，操控起來收放自如，而且就像是在跳舞一般。 不少網友看到之後，紛紛直呼「我想學長板」、「如果有這麼漂亮的正妹當我的教練不知道有多好？」還有網友更誇張地說「我想當那個長板！」更有人封她是「長板女神」。
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